Suivi nutritionnel personnalisé

Titulaire d'un diplôme de conseillère en nutrition et diététique. Vanessa veux désormais vous transmettre son parcours et vous partager ses connaissances afin de vous aider à mener une vie saine et heureuse. Vous pouvez compter sur elle pour vous apporter toute son attention et des solutions adaptées à la vie quotidienne.. Sa passion est d’aider les gens à trouver leur chemin vers une meilleure santé. Que vous vouliez perdre du poids ou simplement changer votre mode de vie, elle peux travailler avec vous afin d’élaborer un programme nutritionnel adapté à vos besoins.


  • Les bilans se font en extérieur, à votre domicile, ou à distance via skype. 
  • Le course coaching se fait dans votre supermarché habituel. 
  • Le placard detox se fait à votre domicile. 

L'équilibre alimentaire

La fonction première de l'alimentation est de maintenir l'organisme en bonne santé. Il est donc nécessaire d'apporter chaque jour la quantité et la qualité d'aliments dont le corps a besoin : aucun aliment n'a en lui la totalité des nutriments indispensables à notre organisme, à nous d'équilibrer notre alimentation tout en conservant le plaisir de manger.

 

Les bienfaits d'une alimentation équilibrée :

 

-  Une sensation de bien-être physique et moral
-  Un maintien sans difficulté du poids de forme/idéal
-  Une croissance régulière et harmonieuse 
-  Une bonne résistance aux maladies et un bon pouvoir de cicatrisation
-  Une protection contre les maladies liées aux risques alimentaires
-  Une bonne qualité des tissus sensibles à la qualité de l'alimentation
-  Un fonctionnement digestif régulier et harmonieux

 

Actuellement en collaboration avec First Swiss Nutrition (marque de compléments alimentaires Suisse), Vanessa vous conseillera au mieux afin d'atteindre vos objectifs le plus rapidement possible.